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Douleur cervicale chronique : le dry needling, une solution efficace ?

La douleur cervicale chronique (douleur persistante au cou) est un problème fréquent qui touche de nombreuses personnes, notamment les femmes entre 35 et 50 ans. Cette douleur peut durer plus de 6 mois et gêner la vie quotidienne : raideur, gêne pour bouger, fatigue, perte de mobilité… Beaucoup de patients essayent les traitements classiques (médicaments, exercices, massages, kinésithérapie) mais le soulagement reste souvent incomplet. C’est pourquoi on s’intéresse de plus en plus à des approches complémentaires comme le dry needling (ou puncture sèche). Qu’est-ce que le dry needling ? Le dry needling est une technique manuelle où l’on insère de très fines aiguilles (sans injection) directement dans les muscles pour relâcher les points gâchettes (zones de tension). Cette approche est pratiquée par des professionnels formés, comme les ostéopathes, pour soulager la douleur musculaire et améliorer la mobilité. Que montre cette étude récente ? Des chercheurs ont analysé 8 études regroupant plus de 800 patients souffrant de douleurs cervicales chroniques. Résultats :✅ Le dry needling réduit efficacement la douleur au cou.✅ Il améliore la mobilité et la qualité de vie.✅ Les effets bénéfiques se maintiennent sur plusieurs mois.✅ Les résultats sont meilleurs que les fausses aiguilles (placebo), surtout quand le dry needling est combiné à des exercices et des étirements. Conclusion : pourquoi consulter un ostéopathe pour vos douleurs cervicales ? Le dry needling apparaît comme une option prometteuse et complémentaire aux autres traitements pour soulager les douleurs cervicales chroniques. Il est essentiel de consulter un professionnel qualifié pour bénéficier de cette technique en toute sécurité. 👉 Si vous souffrez de douleurs au cou à Tournefeuille ou dans les environs, je vous accueille dans mon cabinet : MARQUES Alexis, ostéopathe D.O. à Tournefeuille. Nous discuterons ensemble des solutions adaptées à votre situation, y compris le dry needling si indiqué. Référence scientifique Muñoz-Gómez, E., Montañez-Aguilera, F. J., Rodríguez-Rubio, P. R., Abuín-Porras, V., Lomas-Vega, R., & Lomas-Vega, J. C. (2024). Effects of dry needling for the management of chronic neck pain: A systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Medicine, 13(4), 909. https://doi.org/10.3390/jcm13040909

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Soulager les douleurs persistantes après une prothèse : une approche globale post-opératoire musculosquelettique

MARQUES Alexis, Ostéopathe à Tournefeuille, accompagne régulièrement des patients en phase post-opératoire après la pose d’une prothèse articulaire — qu’il s’agisse du genou, de la hanche, de l’épaule ou d’une autre articulation. Pour soulager efficacement les douleurs chroniques d’origine musculosquelettique, il propose une approche combinée incluant une technique spécifique : la puncture sèche (dry needling), qu’il réalise lui-même en cabinet.

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Thérapie par Ventouses : Soulager la Douleur Naturellement

La thérapie par ventouses est une méthode naturelle pour soulager la douleur et améliorer la circulation sanguine. Découvrez ses bienfaits et les preuves scientifiques La thérapie par ventouses est une pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise qui suscite un intérêt croissant dans la médecine moderne. Une étude récente, intitulée Evidence Map of Cupping Therapy, offre une synthèse détaillée des

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